Născută puternică - memoria doctorului Paul Lam

NECESAR STRONG
 

 

citire recenzii și exemple de capitolela Amazon. Ebook-ul este, de asemenea, disponibil.Clic aicipentru a achiziționa de la Tai Chi Productions.

Uita-te la o introducereClip videode la Dr Lam

sinopsis

lăsând pasărea să meargă la postul tai chi

Nascut in Vietnam, Bon Trong - inseamna "nascut puternic" - avea doar zece luni cand a ramas cu bunica in China. Puțini știau că, în curând, Partidul Comunist sub Mao Zedong ar depăși China. Timp de șaisprezece ani, Bon Trong a suferit abuzuri și teroare de la guvernarea comunistă și a scăpat îngrozitor de moarte de la foamete în timpul famenilor mari dezastruoase ale lui Mao, când nu au fost șaptezeci de milioane.
 
Când Bon Trong avea șaisprezece ani, el a scăpat în Hong Kong, unde era tulburat de șocul noii culturi și de separarea inimii de mătușa sa. Cu toate acestea, el a fost hotărât să obțină aprobarea de la părinți, de la familia sa, dar mai ales de la sine.
 
Mai târziu, în Australia a experimentat libertatea pentru prima dată în viața sa. Pavel, așa cum era cunoscut acum, a ales calea vindecării timpuriu când a decis să devină doctor. A ajuns să-și dea seama cât de mult iubește medicina și a devenit clar că chemarea lui era să vindece oameni.nou-1
 
Anii de foame și de malnutriție și-au lăsat amprenta cu artrita care le-a dezactivat încă de la adolescent. A început să studieze tai chi cu socrul său, sperând să-i ușureze artrita dureroasă. Mișcată de artă, el a devenit un învățat avid și expert în tai chi. Simțind că ar putea ajuta pe alții, a început să-i învețe pe alții. De la cursuri la nivel local, la ateliere, pentru a preda la nivel global crearea de DVD-uri pentru a scrie cărți. Dr. Paul Lam și-a dedicat viața răspândirii beneficiilor de sănătate ale tai chi din întreaga lume. El a schimbat viețile a milioane de oameni care încearcă să le conecteze mintea, trupul și spiritul prin tai chi, îndeplinind destinul său de a deveni un adevărat vindecător.
 

Recenzii de către (faceți clic pe numele pentru a vedea recenzia):înot cu copii

  • Peter Wayne, Profesor asistent de medicină, școala medicală din Harvard și autor al Ghidului școlii medicale din Harvard pentru Tai Chi
  • Bill Douglas, Fondator al Zilei Mondiale Tai Chi & Qigong, inginerul 2009 la Sala Internațională de Artă a Famei și autor al "Ghidului Idiotului complet pentru T'ai Chi & Qigong"
  • Andy Choo PhD FAA., Profesor de genetica biomedicala, Universitatea din Melbourne si Institutul de Cercetare pentru Copii Murdoch; Membru al Academiei de Științe a Australiei; Tai Chi profesor și cercetător
  • Bob Casey, SUA, autor, poet și student al tai chi
  • Pam Kircher, SUA, retras Master Trainer și autorul "Dragostea este legătura"
  • Raymond Lau, Singapore, Consultant Reumatolog și Profesor, Master Trainer, Catedra TCHI
  • Cititoarele 37comentarii Iulie 10th 2015

„... Dr. Lam, poate mai mult decât oricine altcineva de pe planetă, a fost o forță în extinderea Tai Chi și Qigong în asistența medicală modernă la toate nivelurile - a permis îngrijirii medicale moderne să se abțină de la trecutul ei de a dezactiva înțelepciunea răsăriteană și de a se reforma în ceva nou și mai mare, unde înțelepciunea de Est și de Vest se poate uni cu mâinile pentru îmbunătățirea societății. În unele privințe, toți profesorii din Tai Chi care lucrează în spitale merg pe umerii muncii timpurii a lui Pavel ...În cartea sa, dr. Lam vorbește despre modul în care sa opus numirii școlii după sine, pentru că nu dorea ca acesta să fie un cult al personalității, ci o modalitate de a extinde cunoștințele Tai Chi în lume, permițându-le să fie deținute de mulți. Activitatea noastră de organizare a evenimentelor lumii Tai Chi Day din întreaga lume, care a inclus participarea lui Paul și a numeroși profesori Paul Lam instruiți, caută să urmeze viziunea Dr. Lam, împuternicind întreaga lume să vadă Tai Chi ca "lucrul lor" comori uimitoare din cultura chineză din întreaga lume.plajă

Povestea uimitoare a lui Paul Lam despre modul în care Tai Chi la vindecat de o durată dificilă de provocări și care ia permis să se înfrumusețeze într-un expert Tai Chi recunoscut pe plan internațional și antrenor al cărui lucru a ajutat literalmente direct milioane sau direct, este un exemplu microcosmic despre ceea ce este posibil lumea. Putem evolua din trecutul nostru și înflorim în ceva frumos și extraordinar - așa cum a făcut Paul Lam cu viața sa uimitoare.- Bill Douglas, fondatorul Zilei Mondiale Tai Chi & Qigong, inginerul 2009 la Sala Internațională de Artă a Famei și autorul "Ghidului Idiotului complet pentru T'ai Chi & Qigong"

"Aceasta este povestea lui. . . un om care trebuie să se ridice deasupra prăpastiei morții și a șanselor imposibile de a transforma arta orientală esoterică veche de Tai Chi într-un sistem bazat pe știință și medicină bazat pe știință și medicină care a atins profund viața a milioane de oameni. Este o fabulă a umilinței, a luptei și a erupției cardiace, dar, mai presus de toate, a sacrificiului altruist, a iubirii necondiționate, a curajului ferm și a tenacității neclintite. O citire inspirată. . .“-Andy Choo PhD FAA., Profesor de genetica biomedicala, Universitatea din Melbourne si Institutul de Cercetare pentru Copii Murdoch; Membru al Academiei de Științe a Australiei; Tai Chi profesor și cercetătorpaul chen

"O poveste personala inspiratoare si interesanta de vindecare si Tai Chi, scrisa de un medic si maestru Tai Chi care conduce integrarea Tai Chi in asistenta medicala la nivel mondial" - Peter Wayne, profesor asistent de medicina, Harvard Medical School si autor al Harvard Medical Ghid de școală pentru Tai Chi
 
"Născut puternic va face apel la doctorii lui Lam Lam de mai multe tai chi, pe care le-a învățat el sau rețeaua sa de instructori mondiali. Dar, în timp, cartea va atrage o audiență mult mai largă. Oricine se confruntă cu adversități va găsi confort prin citirea lui. Dr. Lam creează o poveste despre puterea indiscutabilă a spiritului uman care se străduiește să reușească să depășească ceea ce par a fi obstacole insurmontabile. Sărăcia, foametea, regimurile ucigașe, problemele de sănătate debilitante, agresiunea severă și marile diferențe culturale sunt doar câteva din litania provocărilor întâmpinate și întâlnite. Un bonus suplimentar este acela că oferă cititorilor idei sugestive și seturi de competențe care le vor permite să facă față provocărilor lor personale.

DSC09042

În cele din urmă, cartea este într-adevăr o poveste de dragoste pentru mătușa sa, care a sacrificat mult pentru nepotul ei să reușească; iubirea sa viitoare pentru familie, atât imediată cât și extinsă; și pasiunea sa pentru tai chi, un mod de viață care schimbă viața. Această poveste de dragoste și emoție pentru viață îi va atinge pe cititori chiar în centrul ființei lor. "- Bob Casey, SUA, autor, poet și student al tai chi
 
Confruntat cu obstacole dificile pe parcursul vieții sale, Dr. Lam a întâlnit fiecare provocare cu determinare, curaj și speranță. Această combinație la adus din înfometare ca un copil în China maoistă la viața unui medic de familie din Australia și la dezvoltarea programelor Tai Chi pentru Sănătate care au adus o sănătate mai mare milioanelor în întreaga lume. Această poveste nituitoare ne inspiră pe fiecare dintre noi să ne îmbrățișăm viețile și să întrebăm: "Ce mai pot face pentru a împlini scopul vieții mele?" -Dr Pam Kircher, Statele Unite, retras Master Trainer și autorul "Dragostea este legătura"
nou-19
- Mulțumesc foarte mult, dr. Lam. Este o carte foarte bună. A capturat spiritul uman al rezilienței și al pietrei, iar emoțiile au fost portretizate subtil și precis. Cred că adevărul universal este acesta: dragostea necondiționată poate să îmbrățișeze și să transforme tot ceea ce pare neîmplinit sau insurmontabil spre bine."- Raymond Lau, Singapore, Consultant Reumatolog și Profesor, Master Trainer, Catedra TCHI

Reacția cititorului, de Eileen Bandcroft

Am primit ieri copia semnată a "Născutului puternic". Am citit-o într-o ședință! Am descoperit-o incredibil de inspirată și profundă, mișcându-mă în adâncime, parțial susțin că, asemenea mătușii tale frumoase, am crescut și eu un copil abandonat, în condiții mult mai puțin dificile, dar totuși când ai vorbit despre mătușa ta, am avut un profund sentiment al iubirii am simțit pentru tine, la fel ca și pentru nepoata mea, pe care am crescut de la vârsta de șase ani când mama ei a murit și tatăl ei a abandonat-o. Era motivul meu pentru a trăi la vremea aceea și de atunci a fost bijuteria din coroana vieții mele. Dragostea necondiționată este iubire necondiționată indiferent de circumstanțe și credința mea este că copiii specifici l

vic ws dtca5

ike ești trimis să-i înveți pe aceia dintre noi care sunt privilegiați să vă ridicăm, multe lecții nu în ultimul rând despre toate "darurile întunericului" și că flacăra speranței este mereu acolo adânc în noi dacă avem curajul să credem.

Sunt foarte recunoscător că ACC a ales Tai Chi pentru Sănătate ca modalitate de prevenire a căderilor lor ca și cum nu se întâmplă că nu există nici o cale să fiu parte a familiei tai chi și să am darul de a învăța tai chi în viața mea și pentru tine recunoscător pentru curajul și determinarea de a aduce Tai Chi pentru sănătate în lume.

Felicitări pentru cartea minunată. Sper că se vinde enorm în toată lumea, astfel încât oamenii să poată fi atinși și inspirați în felul în care am fost.

Eileen Bandcroft, Instructor, Pukekohe, Noua Zeelandă

Puteți citi mai multe recenzii despre Amazon, și plasați aici propriul review.

 
nou-3

 

Extrageți 1

"Desigur, președintele Mao nu a putut auzi ciudățenia în stomac și nu trebuie să știe că cineva ne-a furat orezul. Altfel ar fi venit la salvarea noastră. Am avut, la urma urmei, mi-am strâns ochii strânși și m-am rugat - fața lui bună în mintea mea, cerându-i un castron de orez, și nu doar o mână de boabe mici, mătușa întotdeauna făcută congee. Dar chiar și terciul subțire, fără gust, părea o sărbătoare regală acum, când rația noastră fusese furată cu cinci zile înainte să primim mai multă orez.
Odată verde și luxuriant, pământul din jurul nostru a fost consumat. Cerul nu mai este acasă la păsări, orezul și râul nu mai sunt un refugiu pentru peștii mici pe care i-am trecut o dată, iar terenul nu mai izbucnește cu vegetație.mic gp
În cea de-a treia zi, fără mâncare, stomacul meu a încetat să scrâșnească și am auzit numai tăcerea, când spiritul mi-a alunecat din corp și a început să plutească.
 

Extrageți 2: Rețeta mea pentru sănătate

Îmi place întotdeauna să găsesc toți factorii unei probleme și să creez o formulă care să o rezolve. Am aplicat-o pentru a înțelege modul în care funcționează corpul și mintea și pentru a găsi modalități de a le face să funcționeze mai bine. Am prețuit găsirea unei terapii potrivite pentru a rezolva provocările de sănătate ale fiecărui individ și, în tai chi, îmi place să găsesc cea mai eficientă modalitate de a se dezvolta și de a se bucura de artă.
În cele din urmă, îmi place să găsesc o soluție pentru a împuternici oamenii pentru o mai bună sănătate și bunăstare. Vorbesc frecvent cu pacienții, prietenii și colegii mei tai chi și cu participanții din atelierele mele despre acest subiect. Iată o rețetă pentru sănătate pe care am descoperit-o pentru mine și pentru mulți dintre oamenii cu care am interacționat. Cele mai multe dintre acestea sunt țesute în această carte.

PC20134

Ingredientele:

  • pozitivitate
  • Responsabilitate
  • Activitate
  • Logodnă
  • Interacțiune

1.Positivity

Încerc să mă concentrez pe partea pozitivă sau strălucitoare, deși este natura umană să se concentreze asupra negativului. Acest lucru poate fi util în circumstanțe extreme - ne face să muncim mai mult în caz de dezastru. În timpurile normale, totuși, negativitatea ne poate afecta sănătatea, gândirea și relațiile. Căutând cele mai bune calități ale oamenilor, îmi întăresc relația cu ei. Toată lumea îi place să fie recunoscuți, ceea ce îi ajută să fie mai încrezători și mai eficienți, iar atitudinea lor devine mai pozitivă față de mine - o situație profitabilă.

PC20131

Ori de câte ori mă simt în jos, îmi amintesc să-mi "cânte" articulațiile - o stare tai chi de slăbire ușoară a articulațiilor, întărind astfel corpul și să inducă relaxarea și să stea înalt. S-ar putea să nu mă simt minunat, dar acea simplă schimbare în postură mă ciocănește mintea să se simtă mai puțin stresată și să se gândească mai bine.

Chiar și în vremuri nefavorabile, tristul nu face lucrurile mai bine. Cred că psihologii au fost de ajutor atunci când au spus: "dacă nu poți fi fericit, pretinde că e și, în curând ai fi!" Chiar dacă nu pot fi fericit, aș fi mai bine decât să mă concentrez la tristețe.

TCworkshop_2015_100

2. Responsabilitate

Mi-am dat seama că în 20 de ani aveam nevoie să-mi asum responsabilitatea pentru sănătatea mea. Cu artrita criminală, m-aș fi putut baza în totalitate pe medicamente pentru a mă menține relativ fără durere. Ea a luat dăruire pentru a stabili o ameliorare majoră prin tai chi, dar pe drum am învățat că menținerea echilibrului fizic și mental în viața mea a fost cel mai bun mod de a face față condiției, precum și a celor mai multe probleme din viața mea.

Pe măsură ce mă dezvolt, iau mai multă responsabilitate pentru acțiunile mele. Ori de câte ori ceva nu merge bine, fac un mare efort să nu dau vina pe circumstanțe și pe ceilalți, nici măcar vremea! Blamând orice, inclusiv pe mine, nu mă ajută să ajung într-un loc mai bun, este o pierdere de timp; s-ar putea să-mi îngăduie puțină nesiguranță, dar nu-l ajut deloc. Mi se pare mai util să mă concentrez asupra analizării situației rațional, a ceea ce sa făcut bine și a ceea ce poate fi îmbunătățit. Foarte important pentru a dezvolta puterea interioară care ar reduce insecuritatea.

Paul

De asemenea, am învățat să fiu responsabil pentru reacția mea față de acțiunile altora. De exemplu, atunci când cineva face o observație rasial discriminatorie, îmi țin furia și fac un efort deosebit pentru a-mi păstra echilibrul minții. Dacă acea persoană înseamnă să mă deranjeze și dacă mă înfurie, el sau ea mă controlează. Dacă ar fi fost o greșeală nevinovată, m-aș fi supărat pentru nimic, mai rău, o reacție furioasă mi-ar face rău relația cu acea persoană. Este responsabilitatea mea să rămân calm și să găsesc cel mai rațional mod de a face față situației .... (Mai multe în carte)

Link-uri către lecții gratuite Tai Chi- asigurați-vă că vă consultați cu personalul medical înainte de a începe

  • Dacă sunteți în căutarea celui mai bun exercițiu pentru corp și minte în 15 minuste;încerca Tai Chi pentru începători 
  • Sau aveți ceva mai dificil din același motiv; încerca Tai Chi pentru energie
  • Dacă sunteți cu cinevaartrită, fibromialgie, SM, accident vascular cerebral sau cele mai multe alte afecțiuni cronice; încercaTai Chi pentru artrită

Pentru mai multe lecții gratuite Tai Chi vă rugăm să vizitați Dr. DVD de instruire și cărți.

Articolul legate: