Tai Chi pentru artrita - publicat aprilie 2007 Artrita de ingrijire si de cercetare 2017-02-22T09:28:08+00:00
Se încarcă ...

Tai Chi pentru artrita - publicat aprilie 2007 Artrita de ingrijire si de cercetare

Un Tai Chi semnificativ pentru studiul artritei publicat recent
De: Libby Spiers

Rezumatul studiului "Activitatea fizică pentru managementul osteoartritei: un studiu clinic randomizat controlat, care evaluează hidroterapia sau clasele Tai chi" ***, de Libby Spiers

Libby Spiers este un coordonator de fizioterapie și de exerciții de apă caldă la Arthritis Victoria.O Tai Chi pentru clasa artrita

Un studiu recent publicat in artrita si reumatism a constatat ca ambele hidroterapie si clasele Tai Chi pentru artrita pot oferi imbunatatiri mari si sustinute ale functiei fizice pentru persoanele mai in varsta, sedentari cu osteoartrita cronica (OA) a genunchiului sau a soldului.

Cercetatorii au efectuat un studiu randomizat controlat in randul persoanelor in varsta 152 cu OA cronice de sold sau genunchi. Participanții au participat fie la Tai Chi pentru clase de artrită, fie la hidroterapie de două ori pe săptămână pentru săptămâni 12. La săptămânile 12, în comparație cu controalele, participanții la grupul de exerciții fizice au prezentat îmbunătățiri semnificative pentru durerile și scorurile funcției fizice. Aceste îmbunătățiri au fost menținute la săptămâna 24.
 
Acest studiu arata beneficiile pentru sanatate aleTai Chi pentru programul de artrită, aceste beneficii nu se traduc neapărat la alte forme de tai chi ", a declarat Dr. Marlene Fransen, cercetător șef al acestui studiu.
 
*** Fransen M, Nairn L, Winstanley J, Lam P, Edmonds J. Un studiu de control randomizat al subiecților 200 Comparând Tai Chi, Hidroterapia și controlul, pentru măsurarea ameliorării durerii, a funcției fizice, a forței musculare și a capacității de mers pe jos. Artritis de îngrijire și de cercetare .. Vol.57, No.3, aprilie 15, 2007, pp407-414.
 
Articole pe aceeaşi temă
 
 

Referința studiului: Fransen M, Nairn L, Winstanley J, Lam P, Edmonds J: Activitatea fizică pentru managementul osteoartritei: un studiu clinic randomizat controlat care evalua hidroterapia sau clasele Tai chi Artritis și reumatism Aprilie 2007, 57 : 3 pp 407-414.

Fiți la curent cu știrile, evenimentele și multe altele.

Înscrieți-vă la buletinul informativ gratuit pentru Tai Chi pentru sănătate