Tai Chi pentru artrită ajută CVA

Dr Paul Lam

Publicat în Neurorehabilitation and Neuro Repair, volumul 20, numărul 10, ianuarie 7 2009
 
Autori Stephanie SY Au-Yeung, dr., Christina WY Hui-Chan, dr., Și Jervis CS Tang, MSWtai chi pentru persoanele cu afectiuni cronice din Noua Zeelanda 2008
 
Toți subiecții au avut șase luni sau mai mult după accident vascular cerebral. Pe o perioadă de douăsprezece săptămâni, un grup de control al subiecților 62 a efectuat exerciții generale, iar un număr suplimentar de subiecți 74 au fost instruiți în Tai Chi pentru artrită. Subiecții au fost testați pentru un echilibru și o reacție îmbunătățită după șase săptămâni, douăsprezece săptămâni (încheierea antrenamentului) și optsprezece săptămâni (șase săptămâni după studiu).
 
Rezultatele au aratat ca grupul tai chi si-a imbunatatit timpul de reactie pe partea ne-afectata, iar acest lucru a fost inca vizibil la sase saptamani de la incheierea studiului.
 
Acest rezultat susține ideea că practica regulată a Tai Chi de scurtă durată pentru 6 până la săptămâna 12 îmbunătățește echilibrul permanent în cazul persoanelor cu accident vascular cerebral cronic. Cu efectul său de durată dincolo de perioada de formare, Tai Chi cu o durată scurtă de timp poate fi aplicată în programele comunitare de reabilitare a pacienților care au o funcție senzorimotorie adecvată și capacitatea de învățare de a participa în condiții de siguranță.
 
Articole pe aceeaşi temă
 
 

Referința studiului: Fransen M, Nairn L, Winstanley J, Lam P, Edmonds J: Activitatea fizică pentru managementul osteoartritei: un studiu clinic randomizat controlat care evalua hidroterapia sau clasele Tai chi Artritis și reumatism Aprilie 2007, 57 : 3 pp 407-414.