Acceptarea prin știință

De Dr. Paul Lam și Nancy Kayne

Drepturi de autor: Tai Chi Productions 2010. Toate drepturile rezervate, cu excepția copierii pentru scopuri educaționale, non-profit. De exemplu, puteți copia acest articol pentru studenții care plătesc taxe și participanții la conferință, cu condiția să nu percepeți o taxă pentru acest lucru.

Știm cu toții că Tai Chi profită de sănătatea noastră fizică și mentală. Știm acest lucru pentru că am auzit-o de la alții. Probabil că am experimentat-o ​​noi înșine. Nu este de ajuns. Modul în care Tai Chi poate fi propagat de organismele oficiale este prin studii științifice. Guvernele și marile organizații au auzit despre beneficiile Tai Chi ca și mulți medici și alți oameni de știință. Dar au nevoie de dovadă, de tipul de dovadă pe care numai studiile științifice le oferă. În prezent, cuvântul de spus pentru planificatorii de sănătate din întreaga lume este "bazat pe dovezi". Pentru a fi susținut, un program trebuie să aibă dovezi științifice, la fel cum medicul trebuie să practice medicina bazată pe evidențe.TCA 220new

Țineți minte, totuși, că nu toate studiile sunt suficiente. Luați studii de caz, de exemplu, o metodă destul de frecvent utilizată în lumea medicală. Cu acest tip de studiu, istoricul cazurilor este înregistrat și analizat cu atenție. Uneori, anumite cazuri sunt urmate de ani de zile, așa cum sa întâmplat cu compararea gemenilor identici, dintre care unii sunt adunați împreună, alții separat. Studiile gemene identice sunt utile pentru a afla care rezultate pot fi atribuite factorilor genetici și care sunt factorii de mediu.

Studiile de caz pot fi foarte utile și, uneori, ele sunt singura alegere pentru a evita efectele adverse asupra subiecților. Dar metoda studiului de caz nu utilizează un control, ceea ce elimină posibilitatea comparației. Astfel, rezultatele studiilor pot fi întotdeauna atribuite altor cauze. Am putea spune lumii științifice că sute de studenți noștri au beneficiat de Tai Chi, dar asta nu va avea nici un efect. Lumea științifică nu se va bloca fără un studiu controlat sau, pentru a fi mai precis, un studiu controlat, randomizat.DSC_2909-Edit

Universitatea Emory a folosit acest tip de studiu în 1996 pentru a investiga prevenirea căderilor la persoanele în vârstă. Acest studiu, numit studiul FICSIT (Frailty and Injuries: Studii de cooperare a tehnicilor de intervenție), a avut un impact extraordinar asupra acceptării Tai Chi.acasă 2

De atunci există mii de studii publicate care prezintă multe beneficii pentru sănătate ale tai chi. Centrul Național de Medicină alternativă și complementară a enumerat multebeneficiul de sănătate al tai chi, la fel de bine caCentrul de Control și Prevenire a Bolilor(CDC). Bazat pe dovezi, CDC a recomandat Dr. Lam Tai Chi pentru programul de artrita pentru prevenirea toamnei, multe fundatii de artrita sustin acest program din studiile enumerate mai jos. Studiile medicale sunt prea complexe pentru ca majoritatea dintre noi să înțelegem pe deplin și să traducăm studiile medicale în practica vieții reale în comunitate poate fi chillingne.nou-18

Un număr mare de departamente guvernamentale, universități și organizații au dat susținerea și accreditarea programelor Tai Chi pentru Sănătate din cauza dovezilor medicale, a sistemului nostru de înaltă calitate și a sistemului de formare standardizat și a materialului nostru de instruire. Faceți clic pe link-uri pentru a vedea organizații de sprijinși unele dintre ele studii efectuate de Dr. Paul Lam și asociații săi.

Legate de articole: