Puteți învăța cu adevărat tai chi de pe un DVD / video?


Dr Paul Lam
Ar trebui cineva să folosească un tai chi DVD sau video? și de ce?

Tai Chi pentru osteoporoza este conceput pentru a ajuta persoanele cu osteoporoza sa-si imbunatateasca conditiile si alte aspecte ale sanatatiiCărțile sunt neprețuite în procesul de învățare, dar DVD / video au avantaje față de cărți pentru a învăța tai chi. Se spune că o imagine este în valoare de o mie de cuvinte și un DVD / video, care are numeroase imagini în mișcare, trebuie să fie în valoare de multe ori mai mult decât atât.

Desigur, fără cuvântul scris, arta tai chi nu ar fi fost transmisă atât de mult generației noastre actuale, astfel încât nimeni nu va nega contribuția neprețuită pe care cărțile le-au făcut - și încă mai pot face - să învețe tai chi.

Cu toate acestea, valoarea DVD / video nu a fost încă pe deplin apreciată. Istoria ne va spune cât de neprețuit este într-adevăr. Tehnologia este aici pentru a îmbogăți și a facilita învățarea noastră.

De-a lungul anilor, am fost inspirat din vizionarea de DVD-uri, filme și filme ale unor experți de tai chi renumiți, cum ar fi Cheng Men Ching. De asemenea, mi se pare că mă uit la film mă ajută să-mi îmbunătățesc abilitățile și să filmez studenții mei îi ajută să se vadă mai bine și, astfel, să-și îmbunătățească tai chi-ul.

Deci, cineva poate învăța tai chi de pe DVD / video?

Da, dacă DVD / video este bine construit. De-a lungul anilor, mii de oameni care au învățat tai chi de pe DVD-urile și videoclipurile noastre și au reușit să obțină îmbunătățiri semnificative în multe aspecte ale sănătății lor. Un psihiatru mi-a spus că a devenit mai relaxat după ce a învățat programul Tai Chi pentru artrita de pe DVD-ul meu, și apoi a adăugat: