Cum să fii certificat să predați un program Tai Chi pentru sănătate?

De Dr. Paul Lam

Tai chi este o artă complexă din China antică, folosită astăzi în cea mai mare parte pentru îmbunătățirea sănătății. Programele special concepute pentru tai chi au multe avantaje. Toți instructorii de la Tai Chi pentru Institutul de Sănătate (TCHI) predau una sau mai multe dintre programele Dr. Tai Lam pentru programele de Sănătate. O serie de studii medicale le-au arătat eficiente pentru îmbunătățirea sănătății, de asemenea sigure și ușor de învățat.
 
Tai Chi pentru Institutul de Sănătate a stabilit un sistem eficient de instruire a instructorilor de la 1997.Dr. Paul Lam predă un program Tai Chi pentru Sănătate în Noua Zeelandă - foto de curtoazie a Companiei de Compensare a Accidentelor 2008Se bazează pe lucrarea inițială a doctorului Paul Lam cu colegii săi medicali și tai chi, în colaborare cu organizații din întreaga lume, inclusiv Fundațiile pentru artrită din America, Australia, Singapore și Marea Britanie. Multe organizații, cum ar fi departamentul de sănătate din NSW, Aged Victoria, departamentul de sănătate al Australiei de Sud, Corporația de compensare a accidentelor (ACC - un organism național guvernamental din Noua Zeelandă); Universitățile, fundațiile pentru artrită și diabetul din întreaga lume sprijină programele.
 
Cel mai mare studiu al Tai Chi pentru artrita, realizat de profesorul Leigh Callahan de la Universitatea din Carolina de Nord, prezintă beneficii semnificative pentru sănătate pentru persoanele cu toate tipurile de artrită. Acest studiu punct de reper a fost prezentat la reuniunea anuala stiintifica a Colegiului American de Reumatologie pe 8th noiembrie 2010.
 
In studiul, Participanții la 354 au fost repartizați aleatoriu în două grupuri. Grupul Tai Chi a primit 8 săptămâni de lecții, în timp ce celălalt grup a fost un grup de control care așteaptă orele Tai Chi. Sa constatat că a existat o ameliorare semnificativă a durerii, mai puțin rigiditate și o capacitate mai bună de a gestiona viața zilnică. Participanții s-au simțit mai bine cu privire la starea lor generală de sănătate, precum și cu un echilibru îmbunătățit.
 
Studii în desfășuraresunt realizate și publicate cu privire la eficacitatea și siguranța acestor programe și în special în ceea ce privește predarea programelor.
 
Dați clic pe subiectele de mai jos pentru a afla mai multe:Dr. Lam a prezentat programele Tai Chi pentru sănătate la cea mai veche universitate din istorie - Universitatea din Bolognia
 
Articole pe aceeaşi temă: