Cum să vă îmbunătățiți tai chi


Dr. Paul Lam și Nancy Kaye
Îmbunătățirea tai chi vă va ajuta să vă bucurați mai mult de ea și să obțineți mai multe beneficii pentru sănătate. Dr. Lam și Nancy oferă un ghid din principiile esențiale, cum să se extindă de la aceste principii, diferite strategii de îmbunătățire a tai chi, de a lucra cu un profesor.