Tai Chi 4 Kidz

O activitate distractivă de a dezvolta concentrarea și coordonarea copiilor, acest program este proiectat în
Copiii care practică Tai Chi 4 Kidz cu Dr Lam mici blocuri de construcție pentru a le capta atenția, încorporând imaginile și jocurile pentru a atrage atenția asupra copiilor. Acesta subliniază elementul distractiv în timp ce dezvoltă mintea și corpul copiilor.

De ce Tai Chi 4 Kidz?
Care sunt Conținutul?
Cum de a învăța Tai Chi 4 Kidz?
Idei utile pentru predarea copiilor mici

De ce Tai Chi 4 Kidz?
"Celălalt aspect al Tai Chi este recompensa intrinsecă pe care o primesc de la a se vedea progresul și dezvoltarea și este cu ei înșiși, nu în competiție cu alți copii". Profesorul Shona Bass, profesor de sănătate a populației, Universitatea Deakin, Australia

Tai Chi are un efect aproape magic în îmbunătățirea sănătății. Copiii iubesc să învețe și învață foarte repede, mai ales atunci când sunt implicați într-o activitate distractivă. Acest program special tai chi pune accentul pe elementul distractiv in timp ce isi dezvolta mintea si corpul. Acesta este proiectat în mai multe blocuri de clădiri mici pentru a capta atenția lor, încorporând imagini și jocuri pentru a adăuga apel la copii. Am descoperit că copiii se bucură într-adevăr să-l învețe. Profesorii și părinții au găsit de asemenea îmbunătățiri în ceea ce privește sportul și studiile la copii după ce au făcut tai chi.

Care sunt Conținutul?
O secțiune introductivă pentru profesori și părinți oferă informații despre Tai Chi și cum să predați programul. Începând cu o adunare distractivă în parc, Dr. Lam și Cheryl predau programul, incluzând exerciții de încălzire și răcire. În concluzie, Dr. Lam demonstrează întregul set din față și din spate pe poziții.

Cum de a învăța Tai Chi 4 Kidz?
Poți învăța de la o clasă cu instructor certificat din Tai Chi 4 Kidz, sau din DVD-uri instructive.

Dr. Lam recomandă părinților și profesorilor să învețe acest program împreună cu copiii. În primul rând, vizualizați întregul DVD pentru a obține o imagine de ansamblu și a crea o setare distractivă și activă pentru predare. Utilizați programul ca o modalitate de a împărtăși timp de calitate copiilor sănătoși, relaxanți și plăcuți. Utilizați imagini și jocuri pentru a adăuga recurs. Cel mai important: frecvent laudă copiii; se concentreze pe fluxul și principiile tai chi. Plasați mai puțină importanță asupra exactității.

Mai jos sunt câteva idei utile pentru a învăța copii mici:

  • Vor exista instrucțiuni mai puțin precise, concentrându-se pe păstrarea fluxului.
  • Copiii mici doresc repetarea, deci este o idee bună să începeți prin a repeta ceea ce ați făcut înainte.
  • Copiii mici nu sunt capabili să practice acasă. Așadar, construiți programul astfel încât să-și facă practica în lecții. Nu vă așteptați să faceți o practică acasă, dar dacă o fac, asigurați-vă că îi încurajați.
  • Copiii ca imaginația, folosesc povești și imagini care le apelează la ele.
  • Faceți sesiunile mai scurte. Copiii mici au o atenție scurtă, după ce minutele 5-10 se amestecă cu activități cum ar fi jocuri sau exerciții de întindere pe care le pot face confortabil. Copiii se simt de obicei confortabil atunci când fac ceva cu care sunt familiarizați.
  • Lucrați cu un grup de vârstă similară, de ex. Între 5 -7 și mai mult decât vârsta largă. Dacă predați în sistemul școlar, obțineți ajutor din partea profesorilor școlii. Evitați să aveți o clasă mare fără ajutorul profesorului.
  • Este bine să aplicați o disciplină delicată cu copiii, astfel să stabiliți niște reguli blânde, cum că nu pot ieși din clasă fără a da un motiv. O regulă bună nu este să ne atingem reciproc.
  • Dacă predați aplicația de artă marțială, asigurați-vă că aveți un grup foarte mic, cu copii care se comportă bine. Trebuie să puteți vedea și să supravegheați astfel de activități.
  • Copiii se bucură de un fel de ritual, astfel încât salutul Wushu este un ritual plăcut să-i înveți. Indicați semnificația începutului lecției și ajutați-i să înțeleagă sensul respectului reciproc.
  • Ca regulă generală, atunci când copiii se dezorganizează sau par că au pierdut interesul, lucrurile pe care trebuie să le faceți este să practici cu ei, menținând fluxul. Când fac ceva este mult mai ușor de controlat.
  • Așteptați și încurajați un comportament bun.
  • Corecție minimă. Evitați să fii prea exact cu mișcarea. Doar aduceți principii esențiale, de exemplu arătați-le și lucrați cu ele folosind postura. Utilizați imaginile de a sta în poziție verticală, ca un șir dar nu sunt tensionate.
  • O modalitate bună de a implica restul familiei este de a face alți frați și părinți și chiar bunici să se alăture clasei. Ai o șansă să introduci tai chi întregii familii și să le oferi un timp de calitate pentru a face tai chi împreună. Poate fi doar minute 10 împreună
    face câteva mișcări, dar va fi o activitate bună pentru a aduce familia împreună.
  • Adesea, școlile au sporturi de grup precum fotbalul, care necesită organizarea și aderarea la grupuri. Mulți copii, când părăsesc școala, opresc acest exercițiu de grup. În timp ce tai chi nu este un exercițiu de grup și se poate face oriunde. Deci, puteți motiva copiii să practice și să se bucure de capacitatea de a face ceea ce pot face, de simțul frumos al tai chi, astfel încât chiar dacă se vor opri după lecția dvs., ei ar putea reveni în cele din urmă. Am întâlnit mulți oameni expuși la tai chi ca un copil mic și mulți ani mai târziu au reluat din nou.
  • Fii flexibil, dacă ceva nu funcționează, încercați o altă abordare. Copiii sunt dinamici și distractive, învățându-i că modalitățile lor sunt mai eficiente.