Tai Chi pentru artrita - Fisa de date pentru profesionistii din domeniul sanatatii

 
Tai Chi pentru artrita - Fisa de date pentru profesionistii din domeniul sanatatii
Autor: Fundația pentru artrita din Australia

Drepturi de autor Dr. Paul Lam. Reproducerea în scopuri educaționale nonprofit este permisă.

Dacă pacientul dvs. ar dori să se înscrie într-o clasă de Tai Chi pentru artrită, aceasta este o informație despre tai chi în general și beneficiile speciale aleTai Chi pentru programul de artrită.
 
Ce este Tai Chi?
  • Tai Chi este un exercițiu de meditație în mișcare lentă care a început în China antică, în urmă cu 500 ani în urmă.
  • Tai Chi combină reducerea stresului cu mișcarea pentru a îmbunătăți sănătatea.
  • Dr. Paul Lam, din Sydney, Australia este medic de familie care a dezvoltat Tai Chi pentru artrita pentru persoanele cu artrita si persoanele in varsta cu probleme de echilibru. Dr. Lam a dezvoltat formularul cu ajutorul contribuției reumatologilor și terapeuților fizici.
 
Care sunt beneficiile Tai Chi pentru artrita?
  • Creste rezistenta si flexibilitate
  • Reduce durerea articulațiilor
  • Reduce stresul
  • Ajută la reducerea tensiunii arteriale
  • Creste sentimentul de bunastare.
  • Îmbunătățește echilibrul

Care sunt unele dintre cercetările din spatele Tai Chi? 
 

Cine practică Tai Chi pentru artrită?

  • Tai Chi pentru artrita a fost oficial adaptat ca forma tai chi utilizata de Fundatia pentru artrita din America; susținut de Fundația pentru Arthritis a Australiei și de Îngrijirea artritei din Marea Britanie.
  • Mii de oameni practică Tai Chi pentru artrită în SUA și la nivel internațional. 

     

Cum vă puteți încuraja pacientul să beneficieze de Tai Chi pentru artrită?

  • Completați formularul de înscriere pentru pacientul dvs. (descărcați de pe site-ul Web al Arthritis Foundation Australia).
  • Întrebați-i despre practica tai chi atunci când vin în vizite regulate.
  • Monitorizați efectul tai chi asupra raportului lor de durere, flexibilitate și echilibru.