Care DVD ar trebui să cumperi?


Dr Paul Lam
Dr Lam vă ghidează prin alegerea DVD-ului potrivit pentru dvs. Echipa de tai chi si specialistii medicali au creat aceste produse in scopul de a va ajuta sa va imbunatatiti sanatatea si tai chi.

Faceți clic aici pentru o imagine mai mare a acoperișului Tai Chi pentru artrita DVD Dr. Paul Lam și echipa sa de tai chi și specialiști în medicină au creat o gamă de DVD-uri pentru a vă ajuta să învățați tai chi și să vă îmbunătățiți sănătatea. Pentru a găsi un DVD potrivit pentru nevoile dvs., puteți:

Despre DVD-urile noastre


Consultați gama noastră de produse

  • Serii de sănătate - menite să îmbunătățească sănătatea și calitatea vieții și să demonstreze că studiile medicale sunt sigure și eficiente. Artrita, diabetul si osteoporoza sprijina programele.
  • Seria de începători - conceput pentru începători cu puțină experiență tai chi sau fără experiență anterioară. Veți simți aproape că vă aflați într-una din clasele Dr Lam.
  • Seria Intermediară - recomandat persoanelor cu o experiență de aproximativ un an în tai chi, pentru a-ți îmbunătăți abilitățile.
  • Seria avansată - recomandat persoanelor cu o experiență de aproximativ doi ani sau mai mulți în tai chi.

înapoi la top


Afla care produs Lam recomandă pentru tine

Tu esti:

înapoi la top


Dacă sunteți un începător pentru adulți care dorește să îmbunătățească sănătatea

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru începători DVD alerg manual.
De asemenea, trebuie să citiți acest articol: Ghid pentru utilizarea pachetului Tai Chi pentru începători.

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți un adult mai în vârstă care dorește să vă îmbunătățească sănătatea

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru adulți în vârstă DVD.

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu artrită sau condiții similare

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru artrita DVD alerg manual
Ar trebui să citiți și acest articol: Ghid pentru utilizarea Tai Chi pentru pachetul de artrită

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu dureri de spate

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru dureri de spate DVD alerg Tai Chi pentru manualul artritei (deoarece posturile sunt aceleași).
Ar trebui să citiți și acest articol: Ghid pentru utilizarea pachetului Tai Chi pentru dureri de spate

Produse suplimentare:

înapoi la top


Dacă sunteți o persoană cu osteoporoză

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru osteoporoza DVD

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu diabet sau condiții similare

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru Diabetul DVD alerg manual

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu probleme legate de inimă

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru Diabetul DVD alerg manual

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu o problemă pulmonară, cum ar fi astmul / bronhiectazisul

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru artrita DVD alerg manual
Ar trebui să citiți și acest articol: Ghid pentru utilizarea Tai Chi pentru pachetul de artrită

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană cu o stare de slăbire cum ar fi sindromul de oboseală cronică sau fibromialgia

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru dureri de spate DVD alerg manual
Ar trebui să citiți și acest articol: Ghid pentru utilizarea pachetului Tai Chi pentru dureri de spate

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți o persoană care utilizează tai chi pentru a detensiona sau pentru a îmbunătăți depresia

Dr. Lam recomandă: Tai Chi pentru artrita DVD alerg manual
Ar trebui să citiți și acest articol: Ghid pentru utilizarea Tai Chi pentru pachetul de artrită

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă sunteți în căutarea unui program pentru copii mici, pentru a îmbunătăți sănătatea și coordonarea

Dr. Lam recomandă: Tai Chi 4 Kidz

Produse suplimentare:

înapoi la top

Dacă doriți să vă îmbunătățiți tai chi-ul sau să intrați în competiție

Dr. Lam recomandă: Cărțile lui Dr. Lam și seria intermediară și avansată de DVD-uri. El recomandă în special:

înapoi la top

Cum să folosim cât mai bine DVD-urile / videoclipurile noastre

  • Urmați instrucțiunile de pe DVD / video cu atenție.
  • Faceți o prezentare generală a întregului DVD / video în primul rând pentru a vă orienta.
  • Aflați o secțiune mică la un moment dat; practică până când sunteți familiarizat cu aceasta înainte de a trece la următoarea.
  • Fii răbdător; beneficiile și bucuria tai chi vor veni la tine în timp util.
  • Alocați un timp zilnic pentru practică, cu cât mai puțină distragere posibilă.
  • Utilizați o oglindă, o fereastră reflectorizantă sau o cameră video pentru a vă ajuta să corectați poziția.
  • Încearcă să lucrezi cu instructorul tău sau să-ți găsești un prieten cu care să practice.
înapoi la top

Notă despre DVD-urile noastre: Dr. Paul Lam și echipa sa de tai chi și specialiști în medicină au creat o gamă de DVD-uri pentru a vă ajuta să învățați tai chi și să vă îmbunătățiți sănătatea. Fiecare titlu este unic în compoziția sa și include instrucțiuni simple pas-cu-pas. Metoda de predare este concepută pentru a vă permite să vă simțiți ca și cum ați avea o lecție personală de la Dr Lam. Toate titlurile sunt produse în mod profesionist, cu o calitate a imaginii de difuzare. Dr. Lam își susține produsele online, răspunzând la orice întrebări de la Întreabă-l pe Dr Lam. Pentru cumpărătorii direcți oferim garanție de returnare în termen de 30 zile de la cumpărare. Sunteți bineveniți Contacteaza-ne pentru asistență și / sau cu comentariile dvs.

înapoi la top


Articole similare: